2020年 4月 の投稿一覧

超荒療治!ありのままの自分を受け入れるレッスン

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相手のことを想っているのに、自分も相手から同じくらい、 いやそれ以上に愛されたいという捨てられないエゴイズムとの葛藤。 これにぶち当たってからが、本当の恋愛です。 これが恋愛の苦しさであり、同時に醍醐味であり、 この相反する2つの気持ちを自分の中で受け止めて、 ひとつずつの感情を丁寧に向き合っていくことが、 女性として人として魅力的になれるかの分かれ道だと思います。 頭で……

覚悟が決まった女だから幸せになれる「女の覚悟」とは?

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「愛されるのを求めるのでは無く、愛することが大事」 と頭ではわかっていても、   ・彼から愛されたい ・愛されるためにはどうしたらいいのか ・愛されていないなら一緒にいても意味がない ・振られたくない ・いっそ自分からお別れしようか   ということばっかり、浮かんでは消えて。 言動も心もブレッブレの理由は、 「相……

好きにムラがあるとき

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今回、ご相談させて頂きたい悩みは彼との関係についてです。私は32歳バツ1、彼は会社の元部下で25歳です。 昨年の夏、彼からアプローチがあり、私も彼のことが気になっていて、バツ1の私でも真っ直ぐに向き合ってくれる姿に惹かれてお付き合いしました。彼は若いし私も離婚直後のお付き合いだったので再婚とかは全く考えてません。ただ、付き合って行く中で、彼の人間性や一緒にいる心地よさに惹かれて、どんどんのめり込……

「赤毛のアン」から大人の女性が学ぶ「普通である勇気」を受け入れてみえる幸せ

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大雨が降った翌日のみずみずしい空気に満ちた今日のような朝。 午前中の数時間で、細胞が生まれ変わるような新しい旅を経験したいなら、 ぜひおすすめしたい本があります。 まず本を読む前に、事前準備として、 昨日のブログでも紹介した100分de名著で「赤毛のアン」を観てください。 https://www.nhk-ondemand.jp/program/P20180018510……

大人になってからの勉強は楽しい「100分de名著」

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運動不足にも関わらず、最近すごく寝つきがいい。 脳疲労がハンパないからだ。 前回紹介した勉強法「まんがで読破シリーズ」。 これを古典や名著の入口とすることに付け加えて、 もうひとつ私がハマっているのは、NHKオンデマンドで見る「100分de名著」シリーズ。 1番組25分×4回=100分で1冊の名著を取り上げ、 その道の先生が、読みどころ、著者の言わんとし……

アフターコロナを考える勉強法「マンガで読破シリーズ」にどハマり中

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私の住んでいる表参道の街は、今やゴーストタウンと化しています。 昼間でも人通りは少なくひっそり静まりかえって、 高級ブランド店はすべて閉店。 中を覗けば、普段は厳かに並べられている商品がすべて撤収されていて、什器だけがむき出しになっています。   「アフターコロナにどんな世界が訪れるのか?」 未来を予測しようと思っても、そもそもの教養が足りてない私には……

コロナの不安を和らげてくれるApple MusicオススメのBGM

脳は環境に影響されます。 目に入るもの、身の回りに置くもの、使うもの、着るもの、すべての物質が波長を出していて、今の自分とバランスをとっています。 これが、部屋や身なりを見ればその人の思考と心の状態がわかると言われる理由であり、 風水も断捨離もこんまりもその効果を言っているわけです。   私は、目に見えないエネルギーや氣の存在を経験的に信じています。……

これは使えるフォトフレーム。使い終わったカレンダーの写真が高見え!

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お家で過ごす時間が長くなる緊急事態宣言中の今。 外出せず、手軽に、お安く、インテリアをおしゃれにするアイデアみつけました! こんなものお家に眠っていませんか? お気に入りのポスター ポストカード 雑誌の切り抜き 使い終わったカレンダー お気に入りの写真 好きな詩 スクラップブックやファイルに保管してても、見返すことないので勿体無いですよね。……

5分でできる!メイクブラシ掃除

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緊急事態宣言中、家にいる時間を有効活用して、気持ちよく過ごすことを毎日考えて実行中。 昨日は、「やろう。やろう」と思っていて、先延ばしにしていた、 メイクブラシの掃除 をしました! チークブラシ、フェイスブラシ、アイシャドウブラシなど、ザーッと10本くらい。 やり方がわかればすっごく簡単!   <用意するもの> ・食器洗い用洗剤 ・使……

40歳の誕生日に届いた5年前の自分からのメッセージ

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今日は40歳の誕生日。と言っても、緊急事態宣言下、予定があるわけでもなく、 自宅でEvernoteのメモを整理をしていたら、 5年前に書いた「35歳からの5年間の生き方」というタイトルのメモを発見。 ちょっとドキドキしながら読んでみる。 2015年3月15日に書かれたメモ。 タイトル:35歳からの5年間の生き方 ☆「子どもを産み育てる」をやる ☆仕事 ……