私、充電おわりました!パワーアップして復活!

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私の娘は1歳9ヶ月になったんですが、肉体的に一番辛かったのは、産後1、2ヶ月。

3時間おきの授乳、じゃ、授乳と授乳の間の3時間は自由なのかと言えば、全然そんなことく。

授乳に約30分。

その間にオムツ交換、沐浴、お着替え、細かくやることがあって、気づいたら次の授乳の時間。

それの繰り返し。座ると出産の傷が痛んで、おっぱいも張って痛くなったりして、それに疲労と睡眠不足が追い打ちをかける。

世の中の母という存在すべてに尊敬の念を覚えた。

「えっ?みんなこれやってるの?マジで?」って感じに。

 

そして、精神的に一番辛かったのは、1歳から1歳半まで。

仕事をしたいけど、娘の発熱や日々のごたごたで、思うように仕事ができないという焦り。ストレス。ジレンマ。

そんな自分ゴトのイライラが、カタチを変えて娘のちょっとしたイタズラで爆発。

怒鳴る自分の声を自分で聞いて、我にかえる。

 

娘は世界で初めて見るその物を、色んな角度から試してみたかっただけなのに。

悪気のない無力な娘に対して、怒鳴った自分に落ちこむ。

抑圧されている色んな感情が体の毛穴中から溢れだす感じで、これと言った理由もなく、悲しくなって涙が溢れる。

そして、こんなときに側にいて慰めてくれないパートナーに対して、フツフツと怒りが湧いてくる。

毎日ほんのり小さな幸せはたくさんあるのに、それを全部上塗りしてもあり余るほどの負の感情が心の中でうごめいていて、

とにかく、1歳半になるまで、こんな感じで、日々生きながら死んでいく感じでした。

 

そして、

「1歳半になったら魔法が溶けた」

どんな魔法かと言うと、目の前の子どもと自分のことしか考えられない魔法が溶けた。

今冷静に思うと、あんなにイライラして悲しみが溢れていたのは、自分のことしか考えられなかったから。

すべての不満が他責になっていたんですね。

娘を産む前の独り身の時は、負の感情が起きたら、その原因を自分の中に探して、客観的に状況を見て、自分の考え方や振る舞いを変えることができていたのに。

これを「第3の目を持つ」とか「メタ認知」と言いますが、

思考と感情を自分から切り離して、客観的に自分をみるという高度なプロセスだけど、子どもが1歳半になるまで、母親におけるこの能力はほぼゼロ!!!(私調べ)

だって、目の前のこと(子ども)と自分しか考えられなくなる魔法にかかっちゃうんですから。

魔法っていうのは、かぼちゃが馬車になっちゃうレベルですよ。これホントに強力!

だから、普通の時の何万倍も、周りが自分を助けてくれないこと、自分がケアされてないことにばっかり目がいく。

心の中に他者からの愛を受け取るコップがあるとしたら、普段は1リットルで満足するところ、産後1歳までこのコップに10000リットルくらいの助けやケアや気遣いや共感が必要になる感じ。

もちろん、それを他者に埋めてもらうことはほぼ不可能で、だからいつも愛が不足してると感じる。

これが1歳半の魔法にかかっているママに起きてることです。

さらに追い討ちをかけるように、仕事をしているママにとって、焦りや不安というイライラを感じさせるのが、

未来を考える思考回路が作動しないこと。

魔法のせいで、今この瞬間に起きていること以外の未来のことに考えが回らない。昔使っていたあの未来思考回路を使おうとしても、全然動かない。

でも、仕事って、今あることをこなせばいいわけじゃなくて、未来を考え、未来にタネを蒔き耕すために今何をするかってことを戦略的に考えることが必要。

だけど、その思考に全くならない。私は本気で「バカになっちゃったのかな?」と思いました。

 

でも、1歳半になったら魔法が溶けたんです。

ある朝起きたらツワリがよくなっていて、あの気持ち悪さはなんだったんだ?と昨日と今日が別世界に生きてる感じみたいに。

バカになってなかったんですよ。よかった。よかった!

ちゃんと未来のことも考えられるし、自分を客観的に見つめることもできる脳みそにちゃんと戻ったんです。

そして、今まで以上に、フツフツと「なんかやったるぜー!」って言う内側からの気迫というか図太さみたいなパワーを感じます。

これは母になる前の自分にはなかった図太さパワーだな。「母は強し」というパワーですわ。これ。

 

魔法が溶けたのが、去年の12月末。それから、水面下でフル活動していたんですが、あっという間に3月になってしまいました。

 

ブログもポッドキャストも半年以上おやすみし、インスタはやめて、Facebookも無更新だったので、色んな方が心配してくれて「全然更新されていませんが元気ですか?」というメールを頂きました。

 

ありがとうございます!

はい!私は、元気です。長らくお待たせしました。

私、パワーアップして復活します。

Youtube始めます!

さらに、3月21日(土)14時〜セミナーします!

詳細は下記から。

 

 

それでは、会うたびに美しく!

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